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汤臣倍健钙维生素d片孕妇可以吃吗
专家回答:汤臣倍健钙维生素d片怀孕期间是可以服用的,有利于补充钙质,如果缺钙会影响到骨骼的正常发育,也会导致腿抽筋,平时的饮食上要增加含钙丰富的食物,如鱼虾,海产品,牛奶,奶酪,芝麻酱,虾皮等,饮食的.... 详细»
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晚上吃一个火龙果会长胖吗
专家回答:你好,晚上吃一个火龙果是不会导致你的身体发胖的,想要减肥的话饮食方面一定要控制好,养成一个良好的生活习惯,早睡早起,不吃夜宵,不吃零食,肉类食物也只能吃一点点,尽量选择在家里面用餐,另外除了.... 详细»
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30倍萃取山楂水能减肥吗
专家回答:一般情况来说,山楂水可以降血脂以及软化血管的作用,需要长时间的服用才可以达到减肥的效果,但是不能保证有没有反弹的可能性,建议如果要减肥的话,从饮食和运动两方面着手还是比较靠谱的,饮食方面清淡.... 详细»
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喝了牛奶之后可以吃猕猴桃吗
专家回答:在喝完牛奶以后,是可以放心食用猕猴桃的。猕猴桃主要的营养成分就是维生素c,而牛奶中含量最多的营养物质就是钙质,所以两者之间是不会有食物相克的危险的,而且也不会影响人体对两者中营养物质的吸收能.... 详细»
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病理性肥胖什么症状
专家回答:关于病理性肥胖是需要一定原因的,不能把肥胖本身就当做病理性的,这是不完全正确的。引起病理性肥胖原因范围相对较广,但尤其重要因为是因为某种疾病所引发的肥胖,例如柯兴氏综合征、甲状腺机能减退性肥.... 详细»
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方便面减肥还是增肥
专家回答:方便面一般是增肥的,因为方面是属于油炸食品,脂肪含量较高,一般是不会起到减肥的作用,尽量不要吃方便面,因为一方面是没有任何营养成分的,如果经常吃方便面的话,对身体的伤害也是很大的,所以一定要.... 详细»
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如何增强肺部免疫力
专家回答:可以适当的参加一些户外运动, 多进行一些有氧运动,促使增强机体免疫力,加快肠道吸收,致使新陈代谢的加快,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量的多喝些温开水,促进排尿,减少毒素的可能性,同时,建议定.... 详细»
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吃一次泻药能瘦几斤
专家回答:不建议通过吃泻药的方式来进行减肥,因为泻药虽然能够在一定程度上起到润肠通便的效果,但是如果本身身体素质就相对比较低下,抵抗力和免疫力水平比较弱的时候,服用了过量的泻药,很容易导致出现严重的腹.... 详细»
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60kg体重的正常成年人的血量为
专家回答:正常成年人的血量应该是体重的7%—8%。也就是说一你的体重60公斤的话血量约为4200毫升—4800毫升。平时注意加强饮食营养,饮食要多样化,多吃蔬菜水果、豆制品,适当的吃一些动物瘦肉,保证.... 详细»
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肚子肥胖会不会导致呼吸困难
专家回答:你好,肥胖,由于脂肪堆积过多容易造成呼吸道狭窄,最明显的一个症状就是很多肥胖的人睡觉喜欢打呼噜或者是容易惊醒,这都是由于呼吸困难所造成的,他主要的原因也就是太过肥胖了,想要有一个好的身体一定.... 详细»
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- 刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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一天只吃两个鸡蛋能减肥吗
专家回答:不提倡这种饮食过于单一的减肥方法,长期下去会导致营养不良,诱发身体很多种疾病,提倡科学健康的减肥方法,要在保证营养均衡的条件下,减少食物的摄入量,不要吃高油脂,高热量,高糖,高盐的食物,而且.... 详细»
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每天早上吃几粒生花生有什么好处
专家回答:能够起到稳定血糖的作用,长期吃花生就会降低患糖尿病的风险,因为花生会减缓碳水化合物的吸收,对心脏的健康也是很有好处的,能够降低患冠心病的风险,这是因为花生中的脂肪酸构成的作用,所以不仅可以吃.... 详细»
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吃一个柚子会长胖吗
专家回答:晚上吃一个柚子是不会长胖的,偶尔的时候吃一些水果对身体是有好处的,但是柚子属于是比较寒凉的食物,吃的时候注意稍微用温热的水热一下,不要过凉了,想要控制自己的体重,养成有规律的生活饮食方式,这.... 详细»
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otc维生素和保健品维生素的区别
专家回答:Otc维生素是非处方药品,价格便宜,有治疗作用,保健品维生素价格昂贵,没有治疗作用,两者含有维生素成分是一样的,手掌脱皮,买点OTC维生素吃就可以了,不需要购买价格昂贵的保健品,饮食上要多吃.... 详细»
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维生素e软胶囊可用于润滑吗
专家回答:目前您的这些情况考虑和人体的机能下降是有关是有关系的,然可以使用维生素e胶囊来进行润滑的,同时对人体并没有任何坏处,可以把维生素e胶丸挑破之后用于阴道部位的润滑,平时还需要多服用一些含有雌激.... 详细»
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饭后喝水能减肥吗
专家回答:饭后喝水能减肥。喝水能让肠胃产生饱腹感,间接减少了食物的摄入量。减肥不能光喝水,要科学减肥,每天必须的营养要补充,要以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果,保证人体所需要的维生素,少吃高糖分,高热量.... 详细»
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绿姑娘减肥药安全吗
专家回答:你好,减肥药都是非常不安全的,特别容易造成头晕腹泻,腹痛,以及心脑血管方面的疾病,并且还非常容易造成反弹,想要健康的减肥就要脚踏实地的进行锻炼,在饮食方面更是要严格控制热量的摄入,并且长时间.... 详细»
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清水煮胡萝卜有营养吗
专家回答:清水煮胡萝卜吃,一般营养不是很好 ,水煮胡萝卜容易将胡萝卜本身的维生素进行破坏,所以不建议这样使用,一般常见的就是放油炒着吃,或者炖肉吃,这样才能更好地让胡萝卜中的维生素得到溶解,更好地被人.... 详细»
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吃什么高蛋白食物
专家回答:身体比较虚弱,想要吃一些高蛋白的食物,那么可以多吃一些鸡蛋,蛋黄,瘦肉这些都是可以的,包括吃一些鱼类的产品,对身体的补充都是比较好的,在骨折之后首先要注意的是多休息一定不能进行剧烈的运动,其.... 详细»
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牛油果能和酸奶一起吃吗
专家回答:可以一起吃的,牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,酸奶属于奶类含有蛋白质和钙质,这两种食物是不会产生相互的作用的,也没有什么毒副作用,所以也可以经常一起吃的,牛油果吃多了会有油腻感,加上酸奶以后.... 详细»