体寒不能吃哪些食物
体寒的人饮食上不能吃寒凉、生冷、隔夜，以及太坚硬、不宜消化的食物，比如黄瓜、西瓜、冬瓜、梨、鸭肉、甲鱼等食物，以及冷冻的冷饮，冰激凌，尤其是夏天喝大量冷饮，容易损伤脾阳、肾阳、导致身体不适、免疫力下降。
平时可以多吃温阳的食物，比如牛、羊肉、狗肉、桂圆等；每天晚上可以热水泡脚，自己按摩涌泉、足三里等穴位，可以起到壮腰强身的功效。
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长： 擅长诊治糖尿病，...
-
-
遵义市第一人民医院 中医内科一
擅长： 中西医结合诊治中...
-
-
遵义市第一人民医院 中医内科一
擅长： 中医内科，针灸常...
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长： 中医传统与现代医...
-
-
太和县人民医院 中医内科
擅长： 中西医结合治疗脾...
-
-
大同市第三人民医院 皮肤科
擅长： 对皮肤性病的诊断...
-
-
泉州市第一医院 心血管内科
擅长： 心血管内科、心血...
-
-
枣庄市妇幼保健院 产科
擅长： 产科危重病人抢救...
公众号
头条号
手机版