菊花和枸杞有什么作用
菊花和枸杞主要有养肝明目的作用。
菊花性味甘凉，具有清肝明目、清热解毒、疏散风热的作用，常用于改善风热感冒、肝火引起的眼睛红赤、头晕等症状。枸杞性味甘温，具有补益肝肾、益精明目的作用，常用于治疗肝肾不足引起的目糊、腰膝酸软等。这两个药物一凉一温，都有明目的作用，一起可以增强明目的作用，同时药性平和，可以改善肝虚引起的目糊、眼睛干涩。
菊花和枸杞可以长期服用。
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