喝什么茶排毒通便
临床上并没有什么茶有确切证据可以起到排毒通便的作用。
市面上常常有一些通便茶，自称可以起到排毒通便的作用，其实大多数都是添加了番泻叶，大黄等等具有刺激性排便作用的药物。服用了此类复方制剂的茶之后，会出现肠道蠕动加快，将肠道内的大便加速排出的作用。
大多数常见的白茶，绿茶，红茶，黑茶等等并没有明显促进排便的作用，需要加以注意，通便茶建议不要长期大量的服用。
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