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腿拉筋后特别疼怎么办

腿拉筋后特别疼时可做针灸以及按摩等方法进行缓解。

当疼痛症状比较剧烈时,患者可在医生指导下服用非甾体类的消炎止痛等药物进行缓解。除此之外,还可去医院做针灸以及按摩等方法进行治疗,能够在较短时间内起到比较明显的效果。

患者在平时要适当的进行拉伸,在做运动前做好准备活动工作,尽量不要用过大的力,除此之外,还应适当的卧床休息,吃些含有蛋白质的食物。

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