扭伤脚可以跑步吗
扭伤脚后一般不可以跑步。
脚部出现扭伤后，如果还继续跑步容易导致扭伤加重，严重的有可能会出现韧带脱位或者骨折。因此，脚部受伤后不建议跑步。脚部出现扭伤后，如果疼痛感比较剧烈，先服用止痛药做缓解，疼痛感得到缓解后再到医院做个拍片检查，确认骨头是否有受伤。
如果排除骨头受伤的情况后，使用局部冷敷以及热敷，相互交替的方法做处理。在患病期间，多让患肢休息。
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