男人体寒的症状有什么
男子体寒主要发生在体型适中或偏胖的人群,主要表现为身体虚弱、畏寒怕冷、面色惨白、手脚冰凉等症状,还可能伴有少言短气、阳痿早泄、睡眠不足等情况。
体寒主要是由于先天不足、过食生冷、纵欲过度等原因引起。改善体寒的方法有每天坚持热水泡脚;多做运动,促进血液循环;在饮食上少吃寒凉食品,多食温性食物。平时注意保暖,调整生活作息,不要熬夜,保持充足的睡眠。
男子体寒主要发生在体型适中或偏胖的人群,主要表现为身体虚弱、畏寒怕冷、面色惨白、手脚冰凉等症状,还可能伴有少言短气、阳痿早泄、睡眠不足等情况。
体寒主要是由于先天不足、过食生冷、纵欲过度等原因引起。改善体寒的方法有每天坚持热水泡脚;多做运动,促进血液循环;在饮食上少吃寒凉食品,多食温性食物。平时注意保暖,调整生活作息,不要熬夜,保持充足的睡眠。
济宁市中医院 中医科
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