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卵泡发育不好吃什么食物

范存斌
范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

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卵泡发育不好可以多吃以下的食物:

1、可以多吃豆制品和鱼汤等食品。因为这些食物里含有较多的激素,可以促进卵泡的生长和发育。

2、可以多吃含钙高的瘦肉。因为钙质对细胞的表皮修复具有较好的效果,自然也会对卵泡的发育好,修复起到较好的作用。

3、如果有卵泡发育不正常的女性可以多吃黑豆。因为黑豆对卵泡细胞的正常发育,可以起到滋补的作用。

4、可以多喝红糖姜茶,能促进身体的调理,达到活血的作用。同时能够预防女性出现子宫寒冷,导致排卵障碍。

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鹰潭市人民医院 普通内科

擅长:普通内科常见疾病的诊治。
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