阴虚手脚冰凉怎么办
阴虚手脚冰凉可以通过以下几种办法缓解调理：
第一，如果症状是比较严重的，可以吃肾气丸，右归丸，金匮肾气丸等药物治疗。
第二，在饮食方面要注意，不能吃过多生冷或者寒凉性的食物，可以吃些温热性的食物滋补，比如羊肉，牛肉，韭菜等。
第三，平时可以增加户外体育锻炼，这样能促进血液循环，提高自身的抵抗能力。
建议阴虚手脚冰凉的患者，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，性生活要健康，不要频繁的性生活，适当的运动，多晒太阳。
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