月经期喝什么汤排毒排污血
月经期可以喝红枣桂圆汤、乌鸡汤以及首乌黄芪汤，可以帮助身体排毒排污血。还可以喝当归汤，可以起到活血化瘀的作用。此时，一定注意保暖，避免着凉，避免吃刺激性的食物。
月经期间还可以喝红枣生姜水，可以减轻月经期腹痛的症状。而且，在生活中要注意月经期的卫生，因为在月经期细菌繁殖比较快，很容易导致经期炎症的发生。
在经期还要观察月经血的颜色和量的变化，同时还要保证充足的睡眠，不要拿过重的物品，注意休息，避免劳累。
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