供血不足吃什么食物
出现有供血不足的情况，主要是明确是脑供血不足还是心脏供血不足，这种情况下主要就是因为血管硬化导致出现的表现。
所以目前饮食上主要就是注意，尽量不要吃太咸的食物，也不要吃一些太油腻性的食物。
平时主要就是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果就可以起到软化血管的作用，也可以适当的多吃一些豆制品，比方说黄豆、黑豆、绿豆等等。
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