跑步小腿后侧疼
如果患者在跑步之后出现小腿后侧疼痛的情况，这时可能是由于患者突然间大量的跑步，这时候就会导致小腿肌肉出现劳损或者是由于大量的运动之后导致小腿肌肉的无氧运动。
形成这种大量的乳酸、乳酸堆积之后就会引起肌肉出现酸痛的情况，这时可以局部热敷，以轻柔的按摩来改善这种现象。
另外也有可能是由于患者在跑步之前没有充分的热身，这种情况下由于患者跑步就会可能导致拉伤小腿后侧的肌肉，这时也会导致患者跑步之后出现小腿后侧疼痛的情况。
这种情况需要及时的予以休息，然后等待小腿肌肉完全恢复正常，才能再次跑步。
-
-
跑步机跑步和户外跑步哪种好
朱志刚
副主任医师
-
-
早晨跑步好还是晚上跑步好
李劼若
主任医师
-
-
跑步机上跑步伤膝盖吗
李劼若
主任医师
-
-
在跑步机上跑步伤膝盖吗？
侯辉歌
副主任医师
-
-
跑步机跑步对膝盖有损伤吗
王海彬
主任医师
-
-
南宁市第二人民医院 普外科
擅长： 从事普外临床工作...
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长： 擅长腹部肿瘤切除...
-
-
清远市中医院 消化中心四区（肛肠普外科）
擅长： 擅长痔疮、肛瘘、...
-
-
首都医科大学附属北京佑安医院 普通外科中心
擅长： 肝移植、肝胆胰脾...
-
-
西京医院 普外科
擅长： 胆囊炎，胆结石，...
-
-
福州市第一医院 普通外科
擅长： 肝胆胰脾、胃肠、...
-
-
佳木斯市中医院 普外科
擅长： 治疗普外科常见病...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长： 擅长各类儿童常见...
-
-
在跑步机上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常见的运动项目之一，平时适当的跑步能够提高身体机能，增强免疫能力。... 详细»
-
-
跑步机上跑步会伤膝盖吗？
跑步是很多人喜爱的一种运动，而且有好多人喜欢在跑步机上跑步，其实在跑步机上跑步受... 详细»
公众号
头条号
百家号