斜方肌僵硬放松方法
斜方肌的比较僵硬，这种情况下则可以建议患者予以局部的轻柔按摩，或者是使用热毛巾或者热水袋对斜方肌进行热敷，这样都可以有效的来起到放松斜方肌的作用。
另外，如果斜方肌比较僵硬，通过以上方法无法达到放松的目的，则建议可以到医院进行相关检查，如果是由于局部炎症而导致刺激斜方肌出现僵硬的情况。
这时则可以采用局部封闭治疗来进行改善，这种情况建议患者出现斜方肌僵硬是一定要给予重视，积极的予以对症治疗，可以有效地帮助斜方肌的放松。
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