跑步过后小腿疼怎么回事
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王勇 主治医师
济南市中西医结合医院 中医外科
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一般情况下，在跑步过后出现小腿疼痛，考虑是以下几方面原因引起：
第一，考虑是由于跑步过后小腿肌肉软组织拉伤引起。由于运动量过大，或者在进行跑步前没做好热身工作等，进而导致小腿肌肉软组织拉伤引起疼痛。对这种情况引起的疼痛首先需要休息，然后配合活血化瘀止痛药物治疗。如果长期不能痊愈，则需要到医院拍一个小腿部磁共振检查以明确。
第二，考虑是由于运动量过大，进而导致小腿部肌肉软组织内乳酸堆积引起疼痛。对这种情况引起的疼痛，可以配合进行针灸推拿，按摩理疗治疗，同时要注意休息，局部热敷可以减轻疼痛等。
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