我闪住腰了跑步锻炼影响不影响
患者闪到腰之后，这时跑步锻炼肯定是会有影响的，因为跑步的时候腰部肌肉也会出现强直的情况，这时也是可以引起腰部肌肉得不到有效的消息，从而引起这种腰部肌肉出现慢性劳损的情况，这样对于要不肌肉恢复是非常不利的。
所以建议患者闪到腰之后一定要做好充分的休息，当腰部肌肉完全恢复正常之后，这是则建议患者才能继续进行跑步训练，建议患者一定要予以重视。
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