怀孕初期可以跑步吗
在刚怀孕的时候孕妇是否能够跑步,具体还是要看孕妇的平时的运动习惯,以及在怀孕期间孕妇的身体状况来判断的。如果孕妇的宫颈功能正常,没有前置胎盘,没有重度贫血的问题,孕妇是可以适当的跑步的,但是不能跑得太快,只能选择慢跑,跑得太快的话会致使孕妇不适合甚至流产。
在怀孕期间适当适量的做一些运动,是可以增强孕妇的体质,提高免疫力的。在怀孕期间,孕妇还要加强营养,不能过度疲劳,避免熬夜。怀孕早期的时候要禁止性生活。
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