跑步有哪些好处
跑步是一种很常见的体育运动，一些疾病患者可以做康复锻炼，以及一些健康人群可以用来强身健体。
跑步好处很多，它可以调节人的呼吸，然后提高人的抵抗力。
也有一定的锻炼肌肉功能的作用，在一些恶性肿瘤患者，如果是做手术或者是放化疗等治疗过程中身体状况允许的前提下可以做做适当的慢跑。
不建议做太剧烈的这种跑步，有可能身体也会受不了。
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主任医师
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副主任医师
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主任医师
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