蛋白质偏低的原因是什么
引起蛋白质偏低的原因主要有两大类,第一类是摄入不足,也就是摄入的饮食里面含有的蛋白质太少,通过增加饮食中的蛋白质含量,可以起到提高蛋白质的作用。
常见的富含有丰富蛋白质的食物,主要有以下这些含有丰富的植物蛋白的食物主要有豆浆、豆腐脑、香干、千张之类的豆制品,以及瓜子、桃仁之类的食物,同时含有丰富的动物蛋白质的食物主要有鱼、虾、蛋、猪肉中的瘦肉以及牛肉。通过食用以上这些含有丰富蛋白质的食物,可以通过补充人体内的蛋白质。同时引起蛋白质低的原因,还有肾脏的蛋白丢失。
引起蛋白质偏低的原因主要有两大类,第一类是摄入不足,也就是摄入的饮食里面含有的蛋白质太少,通过增加饮食中的蛋白质含量,可以起到提高蛋白质的作用。
常见的富含有丰富蛋白质的食物,主要有以下这些含有丰富的植物蛋白的食物主要有豆浆、豆腐脑、香干、千张之类的豆制品,以及瓜子、桃仁之类的食物,同时含有丰富的动物蛋白质的食物主要有鱼、虾、蛋、猪肉中的瘦肉以及牛肉。通过食用以上这些含有丰富蛋白质的食物,可以通过补充人体内的蛋白质。同时引起蛋白质低的原因,还有肾脏的蛋白丢失。
荆州市第一人民医院 风湿免疫科
蛋白质过敏 A:对蛋白质过敏的人属于过敏体质,平时尽量避免接触蛋白质,过敏体质属于特殊....
吃蛋白质粉真能补充蛋白质吗 A:一般来说它是能够补充蛋白质的,主要是因为它能够增强自身的抵抗力,而且在....