无蛋白质的食物有哪些
不含有蛋白质的食物，主要有黄瓜、燕麦、小米、冬瓜、菠菜、胡萝卜、空心菜、茄子、紫菜、竹笋之类的蔬菜。同时含有高蛋白的动物蛋白有奶、瘦、蛋、鱼、虾之类的都含有丰富的动物蛋白。
含有植物蛋白的主要有黄豆、大青豆、黑豆之类的豆类，同时像芝麻、瓜子、核桃、杏仁之类的也都含有丰富的植物蛋白，这些就是不含蛋白质和含有蛋白质的饮食。
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