人体蛋白质含量标准
人体内蛋白质的标准是血清蛋白要大于35克才是正常的，如果出现了血清蛋白的降低，我们称之为低蛋白血症，低蛋白血症常常有两个方面的原因，第一是摄入不足，是指食物中摄入的蛋白质含量过少。
这时候可以通过补充食物蛋白，比如多吃鸡蛋清牛奶以及一些瘦肉的食物来补充人体的血清蛋白，还有一种就是由于体内的蛋白丢失过多，最常见的蛋白丢失的途径是通过肾脏丢失，所以建议完善一个尿常规的检查，看有没有尿蛋白的阳性。
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