跑步体重不下降的原因
跑步导致体重不下降的原因如下：
首先，可能是由于患者跑步时间较短，没有得到很好的锻炼效果，从而没有达到燃烧体内脂肪的目的，这时就会引起体重不下降的情况；
其次，可能是由于患者在跑步期间，没有严格控制自己的饮食，比如经常吃过于油腻的食物，以及暴饮暴食和喜欢吃膨化食品，这时都会导致体重不下降的现象。所以建议患者想要通过跑步来降低体重，这时则一定要注意自己的饮食调整，这样可以有效帮助体重的下降。
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