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为什么跑步之后体重反而增加了呢

陈跃
陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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一般情况下,患者跑步之后出现体重增加,这时可能是由于患者跑步之后,大量的饮水而导致的这种情况,这时就会导致体内水分过多,而引起体重加重,这是正常的。

另外也有可能是因为患者,虽然每天跑步来锻炼身体,但是并没有克制自己的饮食,这种情况下也是会导致体重增加的现象,因为,如果患者平时吃过食多含有油脂的食物,这样就会导致体内脂肪含量明显的增高,从而导致体重增加的。

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