跑步吐了是什么原因呢
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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跑步出现呕吐的情况,主要考虑可能是跑步时间过久,过度的劳累刺激导致出现的情况。另一方面,也考虑可能是跑步前吃了过多的食物,食物没有很好的进行消化,在跑步的过程中不停的震动,刺激肠胃就会容易引起恶心呕吐的情况发生,也容易导致出现腹痛的症状。
建议进餐一个小时以后,再进行适当的进行活动。同时也注意,不要吃得太多。如果经常出现这种症状,建议还是进行消化系统的检查。
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