跑步走的步幅是多少厘米
跑步的步幅是多少厘米，这时则需要根据患者跑步的速度来决定，比如如果患者是慢跑，这时跑步的步幅应该在40厘米左右。而如果患者是快跑，或者是冲刺类型的跑步，这时跑步的步幅应该在70厘米左右。
所以具体的跑步步幅应该根据患者跑步的速度来决定，这种情况下都是不会对患者造成太大影响的。建议患者平时如果是用来锻炼身体进行跑步，这种情况下，建议尽量缩小跑步的步幅，这时则可以增强的腿部肌肉力量。
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