原地跑步可以达到锻炼效果吗
原地跑步，当然可以达到锻炼的效果。虽然效果并没有正常跑步好，但也可以起到比较好的效果的。可以通过这种原地跑步的锻炼方式，来锻炼自己的腿部力量，以及可以锻炼自身的耐受力。同时， 原地跑步也可以增强体质，提高免疫力，因此，可以起到非常好的锻炼效果。
所以，建议患者可以采用原地跑步的锻炼方式，但是，最好还是采用正常的跑步形式来进行跑步锻炼。
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