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姨妈第三天可以跑步吗

陈跃
陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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一般情况下,女性在月经期第三天,是不建议跑步的。

因为月经期跑步,可能会导致女性的经血量明显增加,甚至会延长女性的月经期。所以建议患者如果在月经期间不能跑步。

注意休息,因为月经期间的女性身体比较弱,这时如果过早的进行跑步运动,则可能会导致身体难以承受,所以建议在月经期间要休息,这样才可以很好的来避免存在疾病的发生。

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