女生来姨妈跑步的后果是什么
如果是女生来月经期间适当的跑步，应该来说没有太大的问题出现的，所以说不需要过于紧张的。因为来月经期间主要是子宫内膜剥离出血的一个过程，如果是运动量过大，有可能会导致子宫内膜脱落的比较多，会出现月经量增加，这种现象的出现的。
所以说适当的休息，这个时候对身体是有一定的帮助的。如果正常晚上散步，应该来说没有太大的问题。所以说也别太过于紧张的，可以密切观察看一下月经的量，以及有没有下腹部疼痛等等的现象出现。
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