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睡枕头好还是不睡好

吴乾龙
吴乾龙 主治医师

河源市人民医院 普外科

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在睡觉的时候睡枕头是比较好的,因为在睡觉时用枕头可以保护颈椎,预防颈椎疾病的发生。

如果在睡觉时不用枕头,颈椎无法得到休息,长时间下去容易引发颈椎疾病。此外,如果在睡觉时不用枕头, 就会导致头部的位置比心脏的位置低,导致大量血液流入头部,对头部的血液循环造成影响。容易在睡醒后出现头晕眼皮浮肿的现象,对日常生活和工作造成严重的影响。

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