提肛运动可以提高男性性功能吗
提肛运动是不会提高男性性功能。
提肛运动主要是通过提收肛门，让盆底肌和肛门括约肌进行锻炼，有促进局部血液循环的作用，增强肌肉的收缩能力，并不能起到壮阳的作用。对于尿频、尿失禁、痔疮和直肠脱垂等症状能够起到改善作用。
平时建议生活规律、营养均衡、饮食合理，保持充足的睡眠，加强身体锻炼增强体质。坚持提肛运动对男性的肛门、前列腺都有好处。
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