枸杞作用及食用方法
枸杞具有益肾、补益、肝肾、延缓、衰老的功效。
一、枸杞可以治疗肝肾、阴虚引起的眼干、耳鸣等症状。
二、枸杞泡水还可以治疗腰膝、酸软。由于肾精亏虚，引起的膝关节疼痛、腰痛等症状。
三、枸杞还有延缓衰老的作用。
食用枸杞的方法很简单。枸杞可以通过泡酒，也可以单独枸杞和菊花泡茶一起服用，能够改善肝肾亏虚的状态，起到养生保健的作用。
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