为什么跑步时小腿胫骨疼
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
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跑步的时候，小腿胫骨的疼痛就是小腿这部分受到身体巨大的一个重量，还有局部的肌肉牵拉问题，消退的一个前内侧这个区域，主要是皮肤和皮下组织前外侧和后侧的一些肌肉组织，是下肢的一个伸肌和屈肌而存在的一个区域小腿的疼痛。
如果是前内侧这个区域的疼痛，因为缺乏这个肌肉和肌腱组织，所以这种疼痛有可能是皮肤皮下的疼痛，也可能是胫骨本身的一个疼痛。
如果单纯跑步时候出现疼痛而不跑的时候又没有问题，就要考虑胫骨本身是不是存在一些骨质密度不够或者是骨质量不高的情况，需要做一些影像学的检查，看看是怎么回事。
如果是后方或者是前外侧这个区域疼痛，一般来讲多数是一个肌肉肌腱劳损问题，跑步时很多跑友中都会存在这样的现象，主要是跟跑步的姿势，跑步的鞋子穿戴不当，或者是跑步的量掌握不好有关系，当然也有少部分还有可能是腰椎间盘突出症所表现出来的一种下肢的放射痛，这种情况也是需要进行一个仔细鉴别的。
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