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跑步小腿前面肌肉酸痛的原因

跑步小腿前面肌肉酸痛可能因为以下几种原因:

第一种情况,长时间的不运动,突然跑步活动量过大,导致的局部乳酸的堆积,从而表现为酸痛的症状。

第二种情况,长时间的久站,或者行走导致小腿部肌肉的劳损,从而跑步的时候会刺激到劳损的肌肉,引起疼痛的症状。

第三种情况,腰椎间盘突出的患者,如果伴有坐骨神经的压迫,跑步会刺激到压迫的坐骨神经,从而也会出现小腿部酸痛的症状出现。

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