宝宝消化不好吃什么食物
宝宝消化不好的时候,可以吃一些容易消化的食物,例如稀粥、烂面条等。切记不要吃不容易消化的东西,例如坚果类的食物,例如花生、瓜子等,或者是高蛋白食物,例如海鲜等。
在饮食上面要注意克制,不能暴饮暴食,要少吃多餐,让胃肠道有一个充分休息的时间。也可以吃益生菌调理胃肠菌群,例如枯草杆菌四联活菌,或者双歧杆菌等,一般的药店都是有售的。家长也可以给宝宝顺时针按摩肚子,促进胃肠蠕动。
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在饮食上面要注意克制,不能暴饮暴食,要少吃多餐,让胃肠道有一个充分休息的时间。也可以吃益生菌调理胃肠菌群,例如枯草杆菌四联活菌,或者双歧杆菌等,一般的药店都是有售的。家长也可以给宝宝顺时针按摩肚子,促进胃肠蠕动。
赣州市人民医院 儿科
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功效主治:
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