小孩子可以吃枸杞吗
对于肝肾亏虚、免疫力低下的小孩可以适量的吃枸杞，具有改善体质的作用。
枸杞具有补肝肾、养血明目、提高人体免疫力的功效。枸杞子当中富含多种维生素，钙、铁等元素，促进孩子的眼睛发育，提高抵抗力，具有特殊的补血作用，可预防孩子出现贫血现象。
不建议长期大量用枸杞，枸杞含有过多的糖分食用过多会出现湿热的现象，还会导致上火的情况，也影响孩子的健康发育。
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