天天手脚冰凉怎么回事 该怎么办
天天手脚冰凉，考虑本身就属于偏寒的体质，或者是末梢血液循环比较差导致；另外，也有可能是天气比较寒冷，穿衣过少，以及肾虚等其他疾病引起的。
平时要注意身体保暖，不要着凉，如果室外温度过低，不要因为漂亮而穿得过少。在饮食方面可以吃一些温热性的食物，比如喝一些温热水、姜糖水等，不要吃生冷、辛辣、油腻的食物；可以根据个人的身体情况，适当的增加一些体育锻炼，锻炼能促进血液循环加快，有助于身体身体代谢，改善手脚冰凉的情况；如果症状比较严重，还可以遵医嘱使用药物来调理。
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