为什么艾灸后手脚冰凉
艾灸后手脚冰凉，考虑身体湿气比较重，这是一种正常的排湿解毒的反应。
在艾灸之后要注意身体的保暖，不要着凉，不可以吹冷风、冷空调，也不可以接触冷水。日常生活中，可以多晒晒太阳，适当的增加户外体育锻炼，这样能促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于身体恢复。
如果室外空气比较寒冷，注意身体保暖，不要穿过少的衣物，可以适当的多喝温热水或者红糖姜水。饮食上不要吃辛辣、生冷、寒凉的食物，不然可能会加重症状，造成病情加重。
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