为什么会手脚冰凉
手脚冰凉有可能体质是属于偏寒的体质，也有可能是疾病引起的或者是末梢血液循环比较差。
如果症状比较轻微，先不要过于的担心，平时可以增加户外体育锻炼，这样能促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于缓解手脚冰凉的情况。在饮食上要吃温热性的食物，多喝温热水或者姜糖水，不要吃过多辛辣、油腻、生冷的食物，如果症状比较严重，可以遵医嘱使用药物治疗。
平时晚上睡觉前可以使用温热水来泡脚，也能缓解手脚冰凉的情况，同时要控制好室内的温度。
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