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为什么手脚冰凉

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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手脚冰凉考虑是末梢血液循环比较差,或者是身体是属于偏寒的体质,可能是外面室温过低而引起。还有可能是疾病引起。

只是手脚冰凉,没有伴有其他发热或者不适的情况,不要过于的担心,应该是温度过低导致。首先要注意身体保暖,多穿点,可以根据个人的身体情况,适当的增加体育锻炼,能促进血液循环,加快身体新陈代谢,能提高自身的抵抗力,还有助于缓解手脚冰凉的情况。

晚上睡觉的时候,可以选择用温热水适当的泡脚,室内的温度要控制好,有其他不适的症状要及时的去医院诊治,遵医嘱治疗。

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