体寒能喝豆浆吗
体寒可以适当的喝豆浆。
因为豆浆的主要成分是大豆，含有丰富的维生素和矿物质，具有滋阴润燥、调和阴阳、强身健体的功效。同时豆浆内还含有丰富的植物蛋白和钙物质，属于性平的食物。体虚的患者容易出现血液循环不良和肌肉不足，会造成身体不温、代谢过慢等现象，恰巧豆浆内所含的蛋白质是高热效应、暖身的营养素，对体虚患者有利，但不宜过多饮用。
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