睡失枕头了 一股劲好痛怎么办
睡失枕头了一股劲好痛,这种情况是属于落枕,应该进行热敷、理疗治疗,也可以推拿按摩。
热敷方式能够达到活血化瘀,促进颈部血液循环能力,从而有效缓解颈部肌肉痉挛的情况。理疗治疗方式包括中医针灸治疗,主要运用灸法治疗达到祛风散寒、疏通颈部的经络气血的效果,从而达到缓解颈部疼痛的效果。
此外,更要注意休息,不要长期保持颈部一个姿势,避免长久低头等。
睡失枕头了一股劲好痛,这种情况是属于落枕,应该进行热敷、理疗治疗,也可以推拿按摩。
热敷方式能够达到活血化瘀,促进颈部血液循环能力,从而有效缓解颈部肌肉痉挛的情况。理疗治疗方式包括中医针灸治疗,主要运用灸法治疗达到祛风散寒、疏通颈部的经络气血的效果,从而达到缓解颈部疼痛的效果。
此外,更要注意休息,不要长期保持颈部一个姿势,避免长久低头等。
鞍山市中心医院 骨科
睡高枕头好还是低枕头好 A:睡高枕头或者是低枕头,对于颈椎都不好,一定要睡高度适合的枕头。枕头的高....
枕头高了好吗 A:枕头枕高了是不好的,长时间枕太高的枕头可能会造成颈部的不适,也有可能会....
功效主治:
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