全部导航

首页 > 中医科> 中医内科

不吃饭只喝牛奶减肥吗?

病情描述:我一个同事要减肥,每天不吃饭只喝牛奶,不吃饭只喝牛奶减肥吗?感觉这样是不行的。
医生回答 (1)
  • 张萌萌
    张萌萌 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    如果不吃饭只喝牛奶,补充人体的主要是蛋白质。虽然也可以给人体供能,但营养不全面,很容易引起疾病,营养不良,不能达到减肥的效果。减肥瘦身还是要注意均衡饮食,少吃高脂肪,高热量食物。每日定好一日三餐总热量。控制好热量的摄入,就可以起到减肥的作用。

相关语音
相关文章

减肥期间能喝牛奶吗

牛奶是是人们日常生活中非常常见的奶制饮品,并且现在有越来越多的纯牛奶品牌出现。大... 详细»

睡前喝牛奶可以减肥吗

睡前喝一杯牛奶对人体是有很多好处的,对于想要减肥的人来说,睡前喝一杯牛奶,有利于... 详细»

不吃饭减肥是否正确

不吃饭减肥的方法是非常不可取的,因为人是需要一定的营养摄入的,节食也要有一个度,... 详细»

一周不吃饭?只吃素食?这些减肥的坑你进过吗?

肥胖是现在很多人都出现的症状,由于平时饮食无度,加上缺乏运动,身体器官功能下降,... 详细»

不吃饭减肥有什么危害

如果一天不吃饭不喝水,也会导致出现体重的下降。但是如果长时间的不吃饭,很容易导致... 详细»

张萌萌
张萌萌 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗,对内科
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

每天只喝牛奶减肥

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:这种方式是不可采取的,虽然牛奶的营养物质很高,但是只喝牛奶也有可能会造成身体营养...

晚上只喝牛奶能减肥吗? A:一般来说,肥胖最好的治疗方法是每天多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物,每天坚....

每天只喝牛奶能减肥吗? A:如果只是单纯的摄入牛奶那么是能够达到减肥目的的,但是牛奶的营养成分比较....

只吃菜不吃饭可以减肥吗? A:你好,可以的,但是需要注意保证饮食营养均衡,长期可能会导致饮食的营养不....

一岁宝宝不吃饭,只喝牛奶怎么办 A:一岁的宝宝不吃饭只喝牛奶,可以通过口服健胃助消化的药物进行改善,健脾胃....

减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股...

功效主治:

降脂减肥胶囊
降脂减肥胶囊 临江市宏大药业有...

功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...