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什么零食吃了减肥?

病情描述:我想减肥但是不想放弃零食,如果可以的话,我想请问什么零食吃了减肥?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果你说的零食是经过加工的那种零食的话,基本上是不建议减肥的时候,是因为加工的过程中,因为会加许多糖盐或者是油脂的成分,这是为了改善口味,并且要增加保存时间,那么这些东西都不利于你减肥的。所以如果是这一类的东西的话,还是建议你抛弃。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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