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便秘可以吃豆腐吗？

病情描述：经常便秘，导致皮肤也不好，之前也喝畅通茶，不过停了就没有作用，便秘可以吃豆腐吗？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，便秘是多方面的反应引起的情况，平时需要注意饮食卫生调节，少吃辛辣刺激性的东西，便秘应该是可以吃豆腐的，平时注意多吃膳食纤维素比较丰富的食物进行调节，注意观察吃豆腐以后的具体表现进行调节控制，注意多喝水，是可以慢慢的好转的。

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