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便秘能吃豆腐吗？

病情描述：我老婆最近便秘，可她还是不忌口，连豆腐这种有很多石灰的东西，她都吃很多，便秘能吃豆腐吗？

医生回答 (1)

赵淑磊 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

便秘能吃豆腐。豆腐是属于豆类，豆类中含有丰富的膳食纤维，增加膳食纤维含量，可以润滑肠壁。促进肠胃功能，促进消化。豆腐是豆类做成的乳制品。乳制品是天然的缓泻剂，还可以补充体内的益菌，调整肠胃机能。但也不可多吃，对肠胃造成负担，可适量。

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: 赵淑磊 副主任医师
山东省立医院消化内科; 擅长：消化系统常见病及疑难病（食管、胃肠、肝胆及胰腺疾病）的诊治

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