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什么运动锻炼心肺？

病情描述：医生，你好，我想咨询一下，有什么运动锻炼心肺不影响健康的呢？

医生回答 (1)

吴彦 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，平时做一些有氧运动有利于心肺。比如慢跑运动健身，游泳，跳绳，都是可以的。平时适当的运动有利于身体有利于心肺功能。平时也需要规律生活，均衡饮食戒辛辣油腻刺激性食物。如果有其他疾病需要在医生指导下积极的对症调理对症治疗。

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北京大学人民医院心血管内科; 擅长：心力衰竭、高血压、冠心病药物治疗。

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