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爬山过后膝盖痛怎么办？

病情描述：我前几天和几个老朋友去爬了山，第二天我就感觉膝盖疼，爬山过后膝盖痛怎么办？

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这种爬山以后出现的膝盖疼痛，多数考虑是因为爬山运动不当导致的局部有些关节损伤，也有少数可能是因为关节过度磨损以后导致的，最好是要到医院拍片检查一下，治疗上也可以外用一些消炎止痛的药物，具体用药，谨遵医嘱，最近几天在家里要多注意休息，避免关节过多的活动，也可以做一下针灸，帮助疏通经络。

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: 未东兴 副主任医师
锦州市中心医院骨外科; 擅长：各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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