燕麦片是一种能量含量相对比较低的主食制品,如果每天都以燕麦片作为主食,并且严格限制其他食物的摄入量,是可以起到减肥效果的。但是市面上有一些燕麦片,为了增加口感,其中添加了诸如牛奶或者糖分之类的成分,这类燕麦片,不会起到明显的减肥效果。
付志强 副主任医师
林秀红 主治医师
黄汉超 主任医师
曾科学 主任医师
赵静 主治医师
减肥的概念就是要在摄入的热量小于消耗的热量,即是通过节食和运动。而减肥时候,每一... 详细»
肥胖问题已经日渐开始危害人们的身心健康,而且一提到减肥很多人都拉仇恨,但其实说实... 详细»
吃燕麦片的确是可以减肥的,但也要看除了燕麦片之后的其他搭配。其实减肥的概念就是要... 详细»
高血糖可以吃燕麦片。燕麦是粗粮,高血糖的患者在吃燕麦时有强烈的饱腹感,这对控制餐... 详细»
燕麦片是用燕麦粒碾压制成的,呈扁平状,是一种美容养颜的食品。燕麦经过精细的加工制... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:喝燕麦片是能够减肥的,燕麦片能够降低身体的血糖,血脂血压,而且也具有很强的饱腹感...
坚果燕麦片能减肥 A:坚果燕麦片是不能够起到减肥的作用的,可能对于减肥来说可以起到一些辅助的....
速食燕麦片能减肥吗 A:你好。吃素食麦片的话,对减肥具有一定的帮助,作为主食来吃搭配,吃一些新....
喝燕麦片减肥吗 A:只是喝燕麦片,人的身体需求是得不到满足的,很容易造成营养不良,想要减肥....
无糖燕麦片能减肥吗? A:无糖燕麦片是不能够起到减肥的作用的,但是在日常的饮食当中可以适当的选择....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...