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吃羊肉会发胖吗？

病情描述：怀孕后婆婆一直做羊肉给我吃，我害怕发胖，想问下吃羊肉会发胖吗？

医生回答 (1)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你好，羊肉吃多了肯定是会造成身体发胖的，但是吃羊肉对身体也是具有很大好处的，考虑到你正在怀孕，所以对于一些肉类食物适当的吃一些还是可以的，另外也建议您尽量多吃一些蔬菜和水果，像小白菜，大白菜，胡萝卜，芹菜，冬瓜，西红柿等等都是比较不错的蔬菜。

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