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海带减肥可以吃吗？

病情描述：生完孩子过后，身材一直都没有恢复，然后就一直在减肥，海带减肥可以吃吗？

医生回答 (1)

赵莎莎 主治医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

如果出现了身材没有恢复这种情况，有肥胖必须要进行控制饮食，平时的饮食习惯是特别重要的，是吃海带并不能减肥，海带主要是含碘的一种食物。也需要注意平时有没有甲状腺功能亢进的存在，不要盲目的过多的吃海带。对体重的影响应该不是很大。

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: 赵莎莎 主治医师
山东大学齐鲁医院营养科; 擅长：主要从事神经内科相关疾病、恶性肿瘤患者及其它慢性疾病的营养评估与治疗，孕产妇、婴幼儿及老年人等各类人

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