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脚扭了热敷还是冷敷呢?

病情描述:昨天上体育课时不小心把脚扭伤了,想问一下脚扭了热敷还是冷敷呢?
医生回答 (1)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    脚扭伤的情况,冷敷和热敷都是需要的,但是时间不同。在扭伤的24小时之内,需要冷敷,冷敷可以减少充血,并且有止痛的作用,可以减轻疼痛;在24小时之后,提倡热敷,热敷可以促进血液循环,并且在冷敷后,不必担心出血,可以减轻肿胀。

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未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
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扭了脚冷敷还是热敷

王文彬
王文彬 副主任医师 朝阳市中心医院

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